什锦贴饼子(自创改良版)

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材料简单,减肥在家填补口腹之欲,贪恋食色,绝对不止是我

用料  

鸡蛋 1颗(小点儿就够了)
培根 一条半
玉米面 用手抓两把
白面 用手抓半把
菠菜 我放了5、6棵
木耳 两小块
青椒(可以是其他你爱吃的蔬菜,本想放胡萝卜,但没有了) 1/3个
黄酱 一勺
葱姜调味品 适量

什锦贴饼子(自创改良版)的做法  

  1. 玉米面和白面在一起加水活匀,水要一点一点加不能一次加过多。活到一起能成团,在盆里摔打几次,不散开,不沾盆,盖上点儿东西,醒发备用

    什锦贴饼子(自创改良版)的做法 步骤1
  2. 备馅儿!1.菠菜(过水焯一下沥干水分)、青椒、木耳煮发、葱姜,切碎!2.锅放油加热,摊鸡蛋,炒碎!3.锅放油(稍多些)再放葱姜,炒香后放培根,炒熟炒干后放黄酱,在酱、培根裹匀,并且吸收了油之后(样子不太好看,像一坨什么)称出放凉备用!4.上述所有成品放一块儿,加香油、鸡精、五香粉、孜然粉,拌匀

    什锦贴饼子(自创改良版)的做法 步骤2
  3. 揪一团醒了的玉米面,在手掌上捻开成薄薄的面皮,放入馅儿料,包裹起来,无论是包饺子、包包子、做馅儿饼还是乱揉的手法,你把它包起来就好了(可参照其他大厨的贴饼子手法!语文不好不赘述),不粘锅开小火,少放油,把包好的贴饼子放进去,火千万不能太大,听到滋滋生加入一些水,也就20来ml就够了,盖锅焖着,等到你翻开贴饼子,后面有硬质焦壳,360度金黄金黄就可以出锅了!!

    什锦贴饼子(自创改良版)的做法 步骤3

小贴士

*此方为一人份
*活面团,水千万别加多,一点儿点儿试着来,能把所以揉按成团,在盆里摔打几次,不会一摔就散,也不会摔不起来,放一旁盖着点儿东西,醒发备用
*喜欢吃蔬菜就放里面,可以替换青椒的!
 
该菜谱发布于 2015-02-08 14:24:19
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