美味只需简单料理

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麻辣鲜香,浓油赤酱,酸甜糖醋……吃腻了,试试清淡饮食,低脂低盐利健康!

用料  

新鲜蔬菜
低油低盐

美味只需简单料理的做法  

  1. 减少过分烹饪,保持食物营养

小贴士

一开始吃低脂肪低盐可能觉得没味道,但坚持一段时间,习惯以后就不喜欢重口味了!

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该菜谱发布于 2015-02-06 08:55:53
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