南瓜杏仁热汤 vitamix版

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快手早餐,适合寒冷的冬天:)

用料  

南瓜 500g
杏仁 一小把
蜂蜜 适量,南瓜甜蜂蜜可以选放

南瓜杏仁热汤 vitamix版的做法  

  1. 南瓜去瓤,去皮,切大块蒸15分钟。

    南瓜杏仁热汤 vitamix版的做法 步骤1
  2. 蒸好的南瓜放入搅拌机(vitamix),放杏仁,蜂蜜适量。加热水250ml,hot soup档20秒。搞定!南瓜汤上可以放红枣,杏仁装饰。开喝吧^*^

    南瓜杏仁热汤 vitamix版的做法 步骤2

小贴士

1.如果第二天早上吃,我会头天晚上蒸好放冰箱。
2.我买的是普通南瓜,就很好喝,超市有小金瓜,因为皮很硬不好削就没有选择,大家可以试试应该也很好。
3.这次南瓜很甜,蒸完后都忍不住吃,所以我没有加蜂蜜,甜度适合我的口味。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2015-02-04 09:56:54
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南瓜杏仁热汤 vitamix版的答疑

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