SeRaPh六翼
蓝莓Detox Water
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人做过这道菜
这款DW献给蓝莓控和经常对电脑的朋友！众所周知，富含青花素、维生素、果胶的蓝 莓是护眼神物，不仅能够舒缓眼部疲劳，还可提高夜间视力，同时具有防癌、防心脏病 、消炎等众多好处。而且长期食用还能保持肌肤健康，缓和皮肤下垂哦！想要得到图片 上的漂亮颜色，建议可以稍微捣烂小部份蓝莓。
用料
蓝莓Detox Water的做法
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制作方法分为两种：第一种：水果洗净，大只的切薄片，莓子类直接使用。在玻璃罐中放入喜欢的水果、草本植物，加满水拧紧瓶盖，放入冰箱内冷藏5-8小时即可。
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第二种：水果洗净，大只的切薄片，莓子类直接使用。在玻璃罐中放入喜欢的水果、草本植物，用捣棒压出水果汁，加满冰块，拧紧瓶盖，放入冰箱内冷藏1小时即可。
小贴士
Tips：
1. 瓶子一定要封口，不然泡多久都不会出味道的哦！
2. 蓝莓之类的浆果出味时间会更长些~
3. 水果size切小一点出味更快。
4. 千万一定不要加糖哦！
5. 浸泡的时间长度取决于各位想要的浓度，但小编建议至少要8小时以上，各位上班 族可以提前一晚准备好，然后冷藏过夜，第二天带回公司慢慢喝~
6可以选择的其他水果呼声比较高的水果还包括菠萝、奇异果、石榴、蜜瓜 、樱桃。
1. 瓶子一定要封口，不然泡多久都不会出味道的哦！
2. 蓝莓之类的浆果出味时间会更长些~
3. 水果size切小一点出味更快。
4. 千万一定不要加糖哦！
5. 浸泡的时间长度取决于各位想要的浓度，但小编建议至少要8小时以上，各位上班 族可以提前一晚准备好，然后冷藏过夜，第二天带回公司慢慢喝~
6可以选择的其他水果呼声比较高的水果还包括菠萝、奇异果、石榴、蜜瓜 、樱桃。
