冬日下火茶

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这冬天一给暖气又不下雪的,好多人都出现了感冒,咳嗽,鼻涕里带血丝一系列的上火症状。现在给大家推荐一款自家每年冬天必喝的花草茶。
菊花、金莲花、金银花、麦冬、甘草、陈皮(自制5年陈皮)因为这些花都是有点寒性的所以妞们加点枸杞,再加点冰糖让口感好些也可不加。就这样沏上一大杯喝上一天一周喝三四天的这种花草茶,我保证你这一冬都不会上火。

用料  

金银花 金莲花 胎菊 甘草 各10克
麦冬 陈皮 枸杞 冰糖 各10克

冬日下火茶的做法  

  1. 所有原料(除冰糖外)先用开水涮一下倒掉和洗茶的道理一样。然后再沏水就行了

    冬日下火茶的做法 步骤1
  2. OK了

    冬日下火茶的做法 步骤2

小贴士

因为这些花都有点小寒性,所以建议妞们加些枸杞。

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冬日下火茶的答疑

  • 只有我知-随心锁雨  2年前  
    1
    为什么我买不到金莲花?
    作者回复 2年前  
    一般卖花草茶和药店都会有 我的金莲花是每年去五台山必买的,这也是五台山的特产
  • 慢慢画水彩的敏姐  2年前  
    0
    我已经在淘宝买了,谢谢!虽然独缺那一样,还是在没到之前把其他有的泡来喝了,味道还不错,谢谢,不知道效果会不会很棒
    作者回复 2年前  
    我每年到冬天一有暖气了 就沏这个茶喝
  • 慢慢画水彩的敏姐  2年前  
    0
    我也没买到,在药店都没买到
    作者回复 2年前  
    这些个花草 一般都是常用的 也许你们那的叫法不同  不行就淘宝吧 哪啥都有

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