蟹蟹虾
松茸虫草花炖辽参
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一道滋补菜肴，具有补益强身、理气化痰的功效，海参所含胆固醇极低，脂肪含量相对较少，是一种典型的高蛋白，低脂肪，低胆固醇食物
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用料
松茸虫草花炖辽参的做法
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准备好松茸片、海参
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准备好鸡上汤
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松茸片、海参、鸡上汤入炖盅煲半小时
小贴士
过程很简单，选料很重要！
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