把除红糖外的所以材料淘洗干净，加水浸泡。（时间充足可以尽量泡久点，这样煮的时候快些。我这次没时间只泡一小时。）
将浸泡过的材料下锅炖煮（我是用炖锅炖的，晚上睡觉时把所有材料放锅里预约好时间，总共炖了6小时，之后一直在锅里保温，高压锅也可以）。根据用的锅不同时间也有改变，煮到汤汁浓稠，豆类软糯就可以了。
上传你做的腊八粥
惊蛰s
