新春佳节素什锦

7.5 综合评分
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咱们南京人过年桌上必有一道素什锦,至少十样蔬菜炒制,色彩缤纷前程似锦讨个好彩头。据说老一辈烹饪顺序还有讲究,好像是先炒胡萝卜,意为金铺底,最后炒黄豆芽,意为捧如意。似乎是这样,不大记得啦,素什锦不能用浓厚气味的菜烹饪,比如香菜辣椒,只用盐糖麻油调味,用做素什锦的菜有荠菜、菠菜、水芹、豆芽、胡萝卜、香菇、金针菇、木耳、黄花菜、百叶、茨菰、莲藕、雪里蕻、笋丝,凑足10样即可。炒一大份太多,不如炒个一顿的量,新鲜健康。

用料  

胡萝卜 半根
木耳 10片
香菇 6个
莲藕 10片
豆芽 一把
菠菜 10颗
水芹 1根
金针菇 一小把
水发黄花菜 一小把
笋尖 一颗
百叶 1/4张

新春佳节素什锦的做法  

  1. 蔬菜洗净切条,黄豆芽去根,莲藕切片,菠菜撕开。

    新春佳节素什锦的做法 步骤1
  2. 传统做法是每样菜都一大份,每份单独炒熟,混合在一起一巨大盆子。每天夹出来吃,这样不大健康。我们只炒一顿量。平底锅分三拨放入蔬菜,不容易熟的先炒,炒了胡萝卜,木耳和笋丝。每份都用盐调味。

    新春佳节素什锦的做法 步骤2
  3. 注意单独炒每份菜时好像外面吃铁板一样,单独用铲子筷子翻匀,盐调味。

    新春佳节素什锦的做法 步骤3
  4. 这样分两三拨就可以把菜炒完,最后炒蔬菜。

    新春佳节素什锦的做法 步骤4
  5. 以及讨好彩头炒豆芽,都要要淋点水稍焖一下。

    新春佳节素什锦的做法 步骤5
  6. 蔬菜们层叠铺好,撒糖,麻油,拌匀。

    新春佳节素什锦的做法 步骤6
  7. 成!

    新春佳节素什锦的做法 步骤7
  8. 冷热都很好吃,鲜美无比。

    新春佳节素什锦的做法 步骤8

小贴士

每样蔬菜炒的时候都要加盐调味,并尝咸淡。
混合在一起炒也可以,只是为了保持传统,我还是分开炒熟,借鉴了铁板烧做法。
最后一同拌匀,加糖可以提鲜,麻油可以提香。

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该菜谱发布于 2015-01-13 11:08:15
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新春佳节素什锦的答疑

  • 麦当娜约了麦当雄  2015-02-10  
    0
    炒蔬菜的时候放油吗?是每种蔬菜都放油,还是个别菜需要干炒?

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