南瓜锅贴—健康素馅饺子(简单易做)素菜

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家里来了一只好大滴南瓜,做煎饺啦~

用料  

南瓜 半只
虾皮 按自己口味适量
适量
适量
一碗
刷锅底用

南瓜锅贴—健康素馅饺子(简单易做)素菜的做法  

  1. 1.把煮熟的南瓜倒成泥
    2.加适量的盐混合让南瓜出水
    3.大约十分钟后,用手把南瓜泥的水分挤干
    4.把准备好的虾皮倒入(虾皮量根据自己口味)
    5.南瓜泥与虾皮充分混合均匀,调味的时候盐糖可以自己尝咸淡调整(最好用手捏比较均匀)

    南瓜锅贴—健康素馅饺子(简单易做)素菜的做法 步骤1
  2. 包起来喽~

    南瓜锅贴—健康素馅饺子(简单易做)素菜的做法 步骤2
  3. 1.用不粘锅,只需底部浅浅一层油
    2.中火煎至约十分钟底部微微焦(看到微焦就能加水)
    3.加一小碗清水(大约100克,为了不开裂更好的起锅)
    4.盖上锅盖焖至水份收干
    5.出锅

    南瓜锅贴—健康素馅饺子(简单易做)素菜的做法 步骤3
  4. 华丽丽的出锅
    顶部是水饺的口感.底部香脆可口

    南瓜锅贴—健康素馅饺子(简单易做)素菜的做法 步骤4
  5. 完全是南瓜汤汁哦~

    我吃的时候蘸醋(康乐醋甜甜的)实在太美味了嘻嘻…

    南瓜锅贴—健康素馅饺子(简单易做)素菜的做法 步骤5

小贴士

因为虾皮是咸的,所以亲们加盐的时候要注意哦,不要过头了。

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该菜谱发布于 2015-01-12 17:42:55
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