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冰糖炖黄耳桃胶皂角米

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Ms東雨的厨房  Ms東雨
满满的骨胶原养颜美容必备,营养价值堪比燕窝.

用料  

桃胶 10g
黄耳 10g
梁河单夹皂角米 10g
冰糖 50g
开水 700ml

冰糖炖黄耳桃胶皂角米的做法  

  1. 把皂角米 桃胶 黄耳 分别装入大碗里用温水泡开.（桃胶要泡6-12小时 皂角米6-10小时 黄耳4-7小时）

    冰糖炖黄耳桃胶皂角米的做法 步骤1

  2. 泡开的桃胶去除黑色的杂质还有黄耳的底部,然后把所有材料放到到炖盅里在放开水 炖盅大小决定水的多少 （泡开的桃胶会比原来发大3-5倍泡开皂角米是原来大小的5倍 ）

    冰糖炖黄耳桃胶皂角米的做法 步骤2

  3. 大火炖30分钟再转小火炖2小时就可以出锅！

    冰糖炖黄耳桃胶皂角米的做法 步骤3

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美容汤品 甜品 瘦身粥的封面
美容汤品 甜品 瘦身粥
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该菜谱发布于 2015-01-12 12:55:27
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