河南菜盒子(俗称菜馍)

8.3 综合评分
99 人做过这道菜
河南家常早餐面食--菜盒子,集简单方便、健康美味于一体,以前在家的时候,老妈经常做,漂洋在外,现在只好自己下手了,像一下回到家的感觉,真好!

用料  

高筋面粉 5杯(电饭煲的容量杯)
菠菜 一把
茴香 5颗
胡萝卜 一个
红薯粉丝 10根
2根
十三香 适量
食用盐 适量
食用油 适量

河南菜盒子(俗称菜馍)的做法  

  1. 和面:
    将面粉放到面盆里,加入适量的水,搅拌,最后揉成面团,松软度类似包饺子的面团。图中的面团为刚刚揉好的,还没醒。

    河南菜盒子(俗称菜馍)的做法 步骤1
  2. 面团分块:
    面团放置10分钟左右,揉成长条,分成同样大小的小面团,分别揉成光滑的小面团,摆好先后顺序。

    河南菜盒子(俗称菜馍)的做法 步骤2
  3. 切菜:
    将菠菜,茴香洗干净控水,菠菜切成3cm长的碎片,茴香1cm左右,葱切碎。粉丝切1-2cm长。胡萝卜用刮丝神器刮成丝,或者刀工好的话,切成很细的丝也ok。之后把所有原料放到一个容器,备用。

    河南菜盒子(俗称菜馍)的做法 步骤3
  4. 擀皮:
    将步骤2的面块用擀面杖擀成圆形的薄皮,类似饺子皮,保持厚度均匀。做好2个。饼皮大小,参考步骤6,7中的成品。一共小窍门是先擀最先揉好的面团,这样的面团已经醒的很好了。

  5. 调馅:
    将步骤3切好的配料加入适量十三香,盐和食用油,搅拌。这一步放到擀皮之后,是为了避免过早的调馅,会腌制出很多菜水。

  6. 做饼:
    取步骤4擀好的皮一张,摊放到一个小的平板上(超市卖的那种mini小切菜板就不错),然后面皮上摊放步骤5调好的馅,均匀分布开来。再取另一张做好的饼皮,盒到上面,沿着边沿处,用手指适度按压,保证2个皮粘到一起。这样菜盒子的生坯就做好了,但是为了保证其不粘到小板上,要用手沿着边沿轻轻的移动盒子的一周。这个步骤忘记拍照片了。。。

    河南菜盒子(俗称菜馍)的做法 步骤6
  7. 炕盒子:
    打开煤气灶,放上平底锅。待加热后,将菜盒子放入锅中。变色的时候翻面,来回2次就熟了。成品参考图片。但是不要急着品尝,盛出来放到案板上,再做第二个,步骤同上。将做好的第二个叠放到第一个上面,这样余温可以将第一个变的更好吃。图中那个面团,一共可以做6个成品。一起摞起来。吃的时候取最下面的那个。这样美味就展现眼前了,快快动手吧!

    河南菜盒子(俗称菜馍)的做法 步骤7

小贴士

1. 注意不要过早的调馅,特别是加盐,因为会腌制出水。
2. 记得将做好的菜盒子摞起来,这样的饼皮不会很硬,会很柔软,增加口感。
3. 本次做的加入了茴香,这个是非常调味的,不要欠缺哦,还有可以自由添加东西,比如韭菜,南瓜丝等等,看个人偏好。菠菜是经典。

参照这个菜谱,大家做出 109 作品

全部109个作品

 

河南菜盒子(俗称菜馍)相关分类

该菜谱发布于 2015-01-12 05:14:43
7491 收藏


河南菜盒子(俗称菜馍)的答疑

  • 3909_n9vk  2019-10-16  
    17
    不用放酵母,最好用温水和面,这样吃起来面比较软和,这个我最拿手了
  • Ryansugar  2018-03-22  
    2
    用油么
  • 我你先走  2019-12-03  
    1
    这个用普通面粉可以不
  • 谁和我的脑洞一样大  2017-06-19  
    0
    一切不配汁的菜馍都不是菜馍😝
  • 729074878  2019-08-12  
    0
    用电饼铛可以吗

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