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甜点：雪梨莲藕泥
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摘自芒小果MAMA《宝宝，吃辅食啦》
1.藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素以及丰富的膳食纤维，能增强食欲，促进消化
2.雪梨有润肺、化痰止咳等功效
1.藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素以及丰富的膳食纤维，能增强食欲，促进消化
2.雪梨有润肺、化痰止咳等功效
用料
甜点：雪梨莲藕泥的做法
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雪梨去皮去核，切小块，莲藕去皮，切小块
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所有材料放入料理机，加少许水，打成细腻的浆
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将浆倒入锅内用小火加热，边煮边搅拌，等浆变为黏稠的糊即可
