香蕉牛油果酸奶马芬

Name: 香蕉牛油果酸奶马芬
Ingredients: 1杯燕麦; 半根香蕉; 半个牛油果; 1个鸡蛋; 半杯不到些白砂糖; 4大勺酸奶; 半勺baking soda

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一个人去旅行

20分钟健康马芬早餐

用料

燕麦	1杯
香蕉	半根
牛油果	半个
鸡蛋	1个
白砂糖	半杯不到些
酸奶	4大勺
baking soda	半勺

香蕉牛油果酸奶马芬的做法

燕麦搅拌机打成燕麦粉，加入糖和baking soda混合均匀；牛油果和香蕉打成泥
所有材料混合后烤箱华氏375度(摄氏190度左右) 16分钟左右(根据烤箱不同功率和大小温度和时间做适当调整)

小贴士

以上所指的“杯”均为标准美式量杯

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该菜谱发布于 2015-01-06 07:06:44

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