能量球

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粗粮加入,有热量,有力量,嘻嘻…………

用料  

能量球的做法  

  1. 核桃和燕麦片,小麦胚芽都用烤箱加热10分钟。放冷。

  2. 玉米油里加入糖,鸡蛋液,炼乳,搅拌均匀。

  3. 加入过筛的低粉。核桃,燕麦,小麦胚芽,椰蓉,用手适当捏匀。

  4. 保鲜袋装好,捏成八克一个的球。表面刷蛋液。

  5. 170度。烤箱预热5分钟。烤15到20分钟。

小贴士

一定要捏八克到九克的重量 ,不然烤出来一点都不会萌哦……。
另外,各家烤箱脾气真的有所不同,一定要记得自己控制温度。不然不会有这样金黄的样子哦。

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该菜谱发布于 2015-01-05 21:12:45
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