下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
快抄鸡胸肉
快抄鸡胸肉
5
人做过这道菜
收藏
白莲花大人好讨厌
几分钟就能炒好的菜，超级适合晚上下班回来弄着吃 营养健康
用料
鸡胸肉
一块
尖椒
三个
生抽
盐
鸡精
快抄鸡胸肉的做法
鸡胸肉改刀切块，不要太小块，没口感，焯水，不用焯熟，飞掉血沫即可
下油，爆香葱蒜，下鸡丁快抄，加生抽盐，稍微点一点水淀粉，后加入青椒，青椒不用炒老，稍微软了加鸡精即可出锅了
小贴士
青椒出锅后跟着热气很快会熟透，这样的青椒更好吃
参照这个菜谱，大家做出 5 作品
全部5个作品
上传你做的快抄鸡胸肉
被大家加入到以下菜单
杜坎蛋白质日
健身减脂餐
减脂增肌記
减脂增肌
随便看看
红烧肉炖鹌鹑蛋
百里香叶
红酒焖大虾
海鲜焖锅
烤带鱼
白果培根炒饭
胡萝卜叶
麻辣烫汤底
拌腰花
老面馒头
该菜谱发布于 2015-01-04 20:08:37
545 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢快抄鸡胸肉的也喜欢
椒麻口水鸡
仔妈美食
1278 做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
家味厨房
1 做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
厨房笔记-fang
45 做过
蒜香鸡翅｜孩子们的最爱
古典美人美食
589 做过
快抄鸡胸肉的答疑
关于快抄鸡胸肉的做法还有疑问？
提一个问题
白莲花大人好讨厌
