登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 蒜苗鱿鱼

蒜苗鱿鱼

7.7 综合评分
19 人做过这道菜
收藏
曼陀铃的小厨的厨房  曼陀铃的小厨
家里人都喜欢吃鱿鱼，一周最起码做一次，但是胆固醇高的朋友尽量要少吃为妙。

用料  

鱿鱼
蒜苗
郫县豆瓣酱，蚝油，料酒和盐

蒜苗鱿鱼的做法  

  1. 先将鱿鱼放入水中肏一下，洗净切小块备用

    蒜苗鱿鱼的做法 步骤1

  2. 蒜苗切小段

    蒜苗鱿鱼的做法 步骤2

  3. 蒜苗入油锅煸炒，软化后加少量水稍煮下捞出

    蒜苗鱿鱼的做法 步骤3

  4. 继续油锅煸香姜片和郫县豆瓣酱，放入鱿鱼块翻炒片刻，加料酒，接着倒入蒜苗，再放少量蚝油和盐调味，装盘

    蒜苗鱿鱼的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 19 作品

全部19个作品

上传你做的蒜苗鱿鱼

 

被大家加入到以下菜单

时差党快手菜的封面
时差党快手菜
 喜欢的食谱的封面
喜欢的食谱
 中餐－海鲜、河鲜等水产的封面
中餐－海鲜、河鲜等水产
随便看看
该菜谱发布于 2014-12-31 22:51:46
815 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者曼陀铃的小厨的其他菜谱

蘑菇肉片

蘑菇肉片

曼陀铃的小厨      35 做过
包菜炒粉丝

包菜炒粉丝

曼陀铃的小厨      8 做过
面包机做大馒头

面包机做大馒头

曼陀铃的小厨      8 做过
烤箱版蒜香排骨

烤箱版蒜香排骨

曼陀铃的小厨      2 做过
五花肉泡菜炒饭

五花肉泡菜炒饭

曼陀铃的小厨      2 做过
烤虾和烤三文鱼头

烤虾和烤三文鱼头

曼陀铃的小厨      2 做过
炒空心菜

炒空心菜

曼陀铃的小厨      2 做过
糟熘鱼片

糟熘鱼片

曼陀铃的小厨      1 做过

蒜苗鱿鱼的答疑

暂无作者回复的答疑，查看全部2条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负