煎焗鸡腿肉

6 人做过这道菜

用料  

去骨鸡腿肉 450克
蒜头 4颗
3片
小洋葱 2个
香菜 少许
1茶匙
1.5茶匙
生粉 1.5茶匙
生抽 1茶匙
蚝油 适量
花生油 适量

煎焗鸡腿肉的做法  

  1. 备料:鸡腿肉切小块,大概一口大小。蒜头、姜、小洋葱切片。香菜切小段,大约3cm。

  2. 腌鸡肉:鸡肉控干水,最好用厨房纸吸一下~把盐、糖、生粉、生抽、花生油、蚝油和鸡肉搅拌均匀,腌30分钟

  3. 把蒜头、姜和小洋葱放进锅里煸炒,闻到香味再放油,继续煸炒一下

  4. 放鸡肉,慢火煎至金黄,翻面继续煎…

  5. 煎到两面金黄,撒一小杯水,大约15毫升,盖上盖子闷~

  6. 焖3分钟,加香菜拌匀,就可以出锅了

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

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该菜谱发布于 2014-12-27 17:22:24
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