#拉歌蒂尼菜谱#味噌土豆肋排汤

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味噌是冬日汤品的好伙伴:用汤勺挖一些放在在咕嘟咕嘟翻滚的汤里,用筷子慢慢地搅动,汤汁渐渐染上了一层暖色,酱香也随着氤氲的水汽渐渐散发出来。这道味噌土豆肋排汤,参考了日式豚汁的做法,用料简单,风味浓郁,就算当主食吃也没有问题哦。

用料  

肋排 500g
白菜 1/4颗
土豆 3只
味噌 1大勺
木鱼花 1把
虾米 1勺

#拉歌蒂尼菜谱#味噌土豆肋排汤的做法  

  1. 肋排洗去表面血水后擦干

    #拉歌蒂尼菜谱#味噌土豆肋排汤的做法 步骤1
  2. 冷水下锅后将肋排飞水一下

    #拉歌蒂尼菜谱#味噌土豆肋排汤的做法 步骤2
  3. 肋排飞水的同时准备柴鱼高汤:取小炖锅一只,加入一碗清水烧开后加入木鱼花和虾米小火炖煮5分钟左右

    #拉歌蒂尼菜谱#味噌土豆肋排汤的做法 步骤3
  4. 肋排变色后撇去血沫,捞出滤干

    #拉歌蒂尼菜谱#味噌土豆肋排汤的做法 步骤4
  5. 土豆去皮切块备用

    #拉歌蒂尼菜谱#味噌土豆肋排汤的做法 步骤5
  6. 滤去小炖锅中的木鱼花和虾米,即为柴鱼高汤

    #拉歌蒂尼菜谱#味噌土豆肋排汤的做法 步骤6
  7. 炖锅中加少许食用油,将肋排两面各煎一下

    #拉歌蒂尼菜谱#味噌土豆肋排汤的做法 步骤7
  8. 将土豆放入锅中同炒

    #拉歌蒂尼菜谱#味噌土豆肋排汤的做法 步骤8
  9. 加入柴鱼高汤,如汤不够可加适量开水直至没过土豆和肋排

    #拉歌蒂尼菜谱#味噌土豆肋排汤的做法 步骤9
  10. 大火烧开后改小火炖煮半小时

    #拉歌蒂尼菜谱#味噌土豆肋排汤的做法 步骤10
  11. 半小时后加入切碎的白菜,拌匀,继续炖煮10分钟

    #拉歌蒂尼菜谱#味噌土豆肋排汤的做法 步骤11
  12. 将火力调为最小,将味噌放在汤勺内,用筷子不停搅动使味噌均匀溶于汤中

    #拉歌蒂尼菜谱#味噌土豆肋排汤的做法 步骤12
  13. 味噌调匀后,尝一下调味,确认咸淡合适后关火出锅即可

    #拉歌蒂尼菜谱#味噌土豆肋排汤的做法 步骤13
  14. 使用锅具:
    拉歌蒂尼Lagostina Mineral 24cm炖锅、Rosa罗莎16CM单柄炖锅

    #拉歌蒂尼菜谱#味噌土豆肋排汤的做法 步骤14

小贴士

小贴士:
1、标准的柴鱼高汤应该用木鱼花和昆布来做,考虑到昆布不好买我就换成了虾米
2、滤出来的木鱼花和虾米还可以用来熬粥,很鲜的,不要浪费

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该菜谱发布于 2014-12-25 13:44:09
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