登录   注册
  1. 首页
  2. 早餐
  3. 【早餐1】铁棍山药杏仁粥

【早餐1】铁棍山药杏仁粥

1 人做过这道菜
收藏
莲莲爱言言的厨房  莲莲爱言言
咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，大便溏薄的药膳粥，主治脾虚咳嗽

用料  

山药 一根，120克左右
杏仁 12克
粳米 即东北米，50克，约半米杯
大枣 三至四颗

【早餐1】铁棍山药杏仁粥的做法  

  1. 铁棍山药，细条状的，一根，削皮洗净切片，放水里防氧化

  2. 三至四颗大枣，杏仁，粳米半杯洗净放电饭锅，加足够的水，预约，粥键，次日放盐调味即可。

  3. 言言最近咳嗽，我就多放了水，煮好后将上层的粥水舀出，盛到他的水杯带去幼儿园喝。剩下比较稠的粥就当早餐。

小贴士

山药容易过敏起痒，所以削皮时可戴厨房手套，或者用一次性袋子裹着手来削皮

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的【早餐1】铁棍山药杏仁粥

 

【早餐1】铁棍山药杏仁粥相关分类

早餐 粥 电饭煲
随便看看
该菜谱发布于 2014-12-20 16:05:17
142 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者莲莲爱言言的其他菜谱

芝麻花生玉米面饼干（无黄油版）

芝麻花生玉米面饼干（无黄油版）

莲莲爱言言      1 做过
酱油香葱鸡（电压力锅版）

酱油香葱鸡（电压力锅版）

莲莲爱言言      0 做过
脆皮肠肉松花形面包

脆皮肠肉松花形面包

莲莲爱言言      2 做过
艾叶包子～花生黑芝麻白糖馅

艾叶包子～花生黑芝麻白糖馅

莲莲爱言言      1 做过
不放水的香芋南瓜芝麻肠仔包（低糖版）

不放水的香芋南瓜芝麻肠仔包（低糖版）

莲莲爱言言      0 做过
葡萄干饼干

葡萄干饼干

莲莲爱言言      0 做过

【早餐1】铁棍山药杏仁粥的答疑

关于【早餐1】铁棍山药杏仁粥的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负