红烧肥肠(超详细,零失败制作)

7.9 综合评分
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用料  

肥肠 1500克
盐,老姜,郫县豆瓣,生抽,三奈,八角,花椒粒 适量
味精,料酒,白糖,葱花,香菜 适量
面粉,泡黄豆,草果,醋 适量

红烧肥肠(超详细,零失败制作)的做法  

  1. 把肥肠洗净,可能大家都觉得洗肥肠很麻烦,其实主要掌握了方法,就很容易了。
    1,把肥肠稍微用水冲一下 ,沥一下水,把500克左右面粉 全部撒在肥肠上。下一步就是使劲揉搓,五分钟后用水冲洗干净。
    2,用同样的方法,把另一面翻过来也这样洗,洗好后,撕掉多余的油。
    3,洗好后,再倒100克左右的醋揉搓几分钟。清洗干净就0K了。

    红烧肥肠(超详细,零失败制作)的做法 步骤1
  2. 冷水下锅,把洗净的肥肠放进去,放点姜片,花椒,葱结和料酒去腥,水开后,再煮五分钟出锅冷却。

    红烧肥肠(超详细,零失败制作)的做法 步骤2
  3. 冷却后把肥肠切成小节备用。

    红烧肥肠(超详细,零失败制作)的做法 步骤3
  4. 先把肥肠倒入锅里炒一炒(这时炒的时候不要倒油,主要是炒干水汽),起锅备用。然后锅内倒油,放入老姜,郫县豆瓣,花椒粒,老抽,草果,三奈,八角,冰糖炒香,注意这时火不能太大,火大的话佐料容易炒糊。佐料炒好后,把肥肠倒入翻炒,开大火,翻匀后倒入料酒,再炒2分钟,倒入热水烧开,(最好没过肥肠2厘米左右),把烧开后的肥肠转入高压锅,压15分钟,焖10分钟就可以了。
    如果时间压得太久的话,肥肠没有嚼劲,时间压少了的话,又会嚼不动。这个度一定要掌握好。

    红烧肥肠(超详细,零失败制作)的做法 步骤4
  5. 把泡好的黄豆放入肥肠内烧十分钟,放入味精,出锅放葱花,撒香菜就可上桌了。
    没放黄豆的肥肠,第2天早上还可以用来下肥肠面或者是肥肠米线,都很不错。

    红烧肥肠(超详细,零失败制作)的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2014-12-13 22:37:08
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红烧肥肠(超详细,零失败制作)的答疑

  • 不三不三789  2018-01-13  
    33
    肠放锅里抄时放不放油,炒多久?
    作者回复 2018-01-25  
    开始炒肥肠的时候不用放油,只是把肥肠内的水汽炒干一下,炒佐料的时候要放少许油。
  • 萌妹瑶阿瑶  2016-10-22  
    27
    没有高压锅可以就这样烧吗
    作者回复 2016-12-19  
    可以呀!
  • 蓝魔_zg43  2017-12-21  
    7
    可以用大豆吗
    作者回复 2018-01-25  
    可以的
  • 不要跟我讲道理  2020-06-29  
    3
    没有高压锅要烧多久啊
    作者回复 2022-01-08  
    烧到你吃得动为止。
  • 魅失望  2019-03-12  
    3
    高压锅压十几分钟太久了,如果要有一点嚼劲,最好和黄豆一起压六七分钟闷起就可以了。从高压锅轻微喷气开始计时,火不用太大,保持轻微喷气就行。
    作者回复 2019-06-07  
    看你自己喜欢,压10分钟我觉得比较合适。
  • 大果果小丸子_rxd1  2019-11-21  
    2
    醋是白醋还是?
    作者回复 2022-01-08  
    白醋,黑醋都行。
  • 95糖果  2020-05-27  
    2
    三奈是不是沙姜?
    作者回复 2022-01-08  
    是的
  • 石缝里的生命_lnrp  2019-04-27  
    2
    讲得是详细,谢谢你,什么时候来学学。
    作者回复 2019-06-07  
    谢谢亲的夸奖
  • 邵敏郡主  2019-03-06  
    2
    三奈是啥?
  • Q酱_67  2018-04-26  
    2
    肥肠可以换成牛肠嘛?
    作者回复 2018-05-15  
    没试过。

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