洋葱炒蛋

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洋葱炒蛋是一道色香味俱全的汉族名菜,属于浙菜系。特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。

用料  

洋葱 1个
鸡蛋 2~3个
黑胡椒 适量
少许
少许
适量

洋葱炒蛋的做法  

  1. 备原料,洋葱切时刀可淋湿,防止切洋葱时辣眼

    洋葱炒蛋的做法 步骤1
  2. 鸡蛋中加入少许盐,打匀,洋葱切丝

    洋葱炒蛋的做法 步骤2
  3. 热锅冷油(油稍许多一点儿,炒出的蛋爽口嫩滑),出锅备用

    洋葱炒蛋的做法 步骤3
  4. 热锅冷油,洋葱加入煸炒直至颜色变深洋葱变软

    洋葱炒蛋的做法 步骤4
  5. 洋葱煸炒透后加入少许开水,再加入鸡蛋,少许盐,糖,快速翻炒,最后加入黑胡椒(也可视个人喜好,黑胡椒省略)。

  6. 关火盛盘。

    洋葱炒蛋的做法 步骤6

小贴士

亲们是否注意到我没有加味精或者鸡精呢
 
该菜谱发布于 2014-12-10 21:28:00
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洋葱炒蛋的答疑

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