芝加哥牛排

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牛肉味甘,性平,归脾、胃经,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

用料  

牛排 250g
芝加哥牛排腌料 10g

芝加哥牛排的做法  

  1. 牛排加cook100芝加哥牛排腌料腌制4个小时。

    芝加哥牛排的做法 步骤1
  2. 将牛排放入锅中,两面煎3—4分钟。用牙签扎一下没有血水出来,就好了。(我是喜欢这种成熟度的)

    芝加哥牛排的做法 步骤2
  3. 可以给牛排划上两刀让他更容易熟。

    芝加哥牛排的做法 步骤3
  4. 出锅。准备好餐具开始吃了~~

    芝加哥牛排的做法 步骤4

小贴士

可以给牛排划上两刀让他更容易熟
 

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该菜谱发布于 2014-12-04 08:05:14
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