油菜香菇菜包

8.0 综合评分
741 人做过这道菜
一直念念不忘的上海素包,那绿中生翠,油润甜香的馅心,松软的外皮......

用料  

面团用料:🌸🌸
面粉 500克
酵母 4—5克
温水 280克—300克
白糖 8克
馅料用料:🌸🌸
油菜 700克
香菇 8个
豆干 2—3块
香油 2大勺
少许
白糖 适量
适量

油菜香菇菜包的做法  

  1. 酵母加入温水化开,放入面粉和白糖(促进发酵)和成面团揉至光滑,盖好醒发。
    包子我喜欢面软一些,面团配方中水的用量,可以根据个人习惯和面粉的吸水量适当灵活添加。

    油菜香菇菜包的做法 步骤1
  2. 利用面团发酵时间准备馅料。香菇油菜洗净。

    油菜香菇菜包的做法 步骤2
  3. 锅里加清水烧开,水开后加入一小勺盐和几滴香油。然后把洗好的油菜放入开水中焯水。这样焯水后的油菜营养流失少而且格外绿。

    油菜香菇菜包的做法 步骤3
  4. 将焯水的油菜立刻投入凉水中,然后捞出再攥干水分,尽量把水分攥干一点,不然拌馅料的时候会有水。

    油菜香菇菜包的做法 步骤4
  5. 把油菜切成碎。

    油菜香菇菜包的做法 步骤5
  6. 把香菇切碎。
    我放了十几个香菇,主要是鲜香菇待会儿放锅里炒干水分后,就会变少的。
    如果是干香菇就不用放这么多,但需要提前泡发好。

    油菜香菇菜包的做法 步骤6
  7. 豆干切碎。

    油菜香菇菜包的做法 步骤7
  8. 炒锅放油,把香菇碎放入油锅煸炒,一开始香菇碎很湿,要一直不停地翻炒,一定把要香菇里的水分炒干,注意别炒糊了。炒干后的香菇变得少了很多。

    油菜香菇菜包的做法 步骤8
  9. 香菇炒干后,把豆干碎也一块放入稍微炒一下。

    油菜香菇菜包的做法 步骤9
  10. 往油菜里倒入两大勺香油,把油菜和香油拌匀。

    油菜香菇菜包的做法 步骤10
  11. 把香菇、豆干、油菜混合,加入姜末,白糖、最后放入食盐。 先不要提前拌陷,等包子皮弄好后再拌匀,防止素馅出水。

    🌸🌸注意馅料里白糖的用量,可以根据你自己的口味添加,我喜欢吃南方的偏甜的馅料,所以白糖加的多一些。北方的朋友不喜欢甜的可以少加一点,不加也行。但个人建议这个香菇油菜的包子还是加糖的好吃。至于到底加多少糖合适,最简单的办法就是拌馅料的时候尝一尝👄👌

    油菜香菇菜包的做法 步骤11
  12. 等到面团发酵至两倍大,里面成蜂窝状时就发酵好了。

    油菜香菇菜包的做法 步骤12
  13. 将发酵好的面团放到面板上,撒一些面粉在面板上,反复揉到面团光滑,割开看面团里面细腻没有气泡为止。然后搓成长条,再切成剂子,擀成中间厚四周薄的面皮。

    油菜香菇菜包的做法 步骤13
  14. 这时再把馅料拌匀,面皮中包入馅料,做成包子,盖棉布醒发。冬季如果你室温低,一定要延长醒发时间,当看到包子变大且饱满,拿到手里比刚包好时变轻了,就说明醒发好了。

    油菜香菇菜包的做法 步骤14
  15. 包子醒发好后,放入蒸锅上汽后蒸8—10分钟左右即可,关火后等5分钟再揭盖。

    油菜香菇菜包的做法 步骤15
  16. .由于馅料都已经炒过了,蒸的时候时间不宜过长。蒸的时间过长油菜会发暗不绿。

    油菜香菇菜包的做法 步骤16

小贴士

不同品牌的面粉和面时水的用料可能会有差异,亲们根据情况灵活添加。

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该菜谱发布于 2014-11-27 20:35:24
52486 收藏


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油菜香菇菜包的答疑

  • Aricy小姐  2016-09-21  
    42
    你好,看你面团发的好成功,面粉和酵母的比例是多少啊,每次我的都发不起来,求指导
    作者回复 2016-09-21  
    我一般一斤面粉大约放5克酵母这样子。
  • 下厨房用户_8swgf  2017-05-18  
    32
    那蒸包子时垫的布是用湿的还是干的?
    作者回复 2017-05-18  
    浸湿后拧干用😄
  • 下厨房用户_8swgf  2017-05-17  
    14
    香菇是干香菇还是湿香菇?
    作者回复 2017-05-17  
    两者都可以,最好是干香菇,我用的是鲜香菇,所以炒的时间比干香菇长。
  • 素食杂烩饭  2020-03-23  
    2
    楼主照片里的青菜是上海人所称的“鸡毛菜”,其实菜包用更大棵的“上海青”更佳。 🎉😀
  • 行云鹤  2018-03-23  
    2
    请问吃不完怎么保存?是二发后生着冷冻,吃的时候再蒸:还是二发后全部都蒸熟后冷冻,吃的时候拿出来再热一下?
    作者回复 2018-03-23  
    蒸熟后冷冻。
  • 对世界微笑  2017-08-10  
    2
    豆干可以用什么代替呢😄
    作者回复 2017-08-10  
    我还真没试过别的,要不你用豆腐皮或者腐竹试试,或者把豆腐剁碎,放不粘锅炒干水分成金黄色来代替。
  • 小丸子0905  2017-07-10  
    2
    第一次等面团膨胀的时候在温度27-28度左右,要等多长时间呢?
    作者回复 2017-07-10  
    大约一小时左右,面团发到原来的两倍,你可以用一手指沾点面粉,在发酵的面团上插个洞,洞的周围不立即回缩就好了。
  • 爱吃甜的果果  2017-07-01  
    2
    面团要发2倍大吗
    作者回复 2017-07-01  
    是的😊
  • 红袖添香_rq2u  2016-09-21  
    2
    包好后要醒发多久?
    作者回复 2016-09-23  
    @红袖添香rq2u 亲根据气温情况,至少醒发十五分钟。
  • 豆子\(^o^)/Dz  2020-03-06  
    1
    请问香油是麻油吗?

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