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6.2
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哥本哈根减肥法第一天
哥本哈根减肥法第一天
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啊啊阿斑
用料
黑咖啡-早
一杯
方糖-早
一块
鸡蛋-午
两个
番茄-午
一个
菠菜-午
无限
牛排-晚
200g
生菜-晚
无限
哥本哈根减肥法第一天的做法
喝
咖啡
一杯，有点心慌
牛排是150g
午餐没有来得及准备食材，所以没有吃
小贴士
第一天成功减重0.7kg
上传你做的哥本哈根减肥法第一天
被大家加入到以下菜单
哥本哈根
随便看看
焖豆角
梅干菜烧饼
阿胶牛奶
猪肝炒白菜
紫菜虾皮面
大理石面包
丹麦曲奇
咸蛋黄
土豆炖鸡翅
虫草海参
该菜谱发布于 2014-11-26 13:41:22
6 收藏
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哥本哈根减肥法第一天的答疑
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