【Windy厨记】海鲜版德国酸菜 Choucroute de la mer

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这道菜改编自传统德国酸菜和猪肉的做法,在法国东部阿尔萨斯区也是一道特色。
海鲜版没有猪肉版的油腻,和酸菜搭配在一起,又有淡淡的白葡萄酒香,非常爽口又营养。

用料  

三文鱼 一片
鳕鱼 一片
德国酸菜 半包
扇贝 2个
雷司令 1杯
洋葱 适量
百里香 适量
适量
胡椒粉 适量
法国芥末 适量
杜松果 6颗
黄油 适量
大蒜 1瓣

【Windy厨记】海鲜版德国酸菜 Choucroute de la mer的做法  

  1. 洋葱切丁,黄油倒入锅中化开,倒入洋葱和酸菜。炒出香味。加入少许大蒜。

  2. 另取平底锅,倒少许油,将三文鱼和鳕鱼煎一下,待两面些许金黄,捞出,沥干油。

  3. 将三文鱼和鳕鱼倒入盛酸菜的锅中,倒入一玻璃杯雷司令酒,几个杜松果和香料,加入少许水,盐和胡椒粉,开中火,盖上锅盖,炖20分钟。

  4. 再次烧热平底锅,加入少许油,煎一下扇贝,因为扇贝很容易熟,煎老了不好吃,所以稍微煎一下即可捞出。

  5. 将煮好的酸菜和鱼捞出,摆盘,和扇贝摆在一起,表面浇一些芥末酱,味道更好。

小贴士

吃的时候,配上阿尔萨斯雷司令酒则更有风味。杜松果搭配酸菜也是独具阿尔萨斯风味,煮酸菜基本都要用到它,具有助消化,滋补强身,促进新陈代谢的作用。

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该菜谱发布于 2014-11-25 22:57:03
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