【婴幼儿零食】:优格酸奶溶豆豆(8-10个月以上宝宝)

7.6 综合评分
131 人做过这道菜
入口即化、酸甜可口,提高了宝宝对食物的乐趣,帮助宝宝读过厌奶期。形状和大小适合宝宝小手抓我,锻炼手眼协调能力。纯手工制作,天然食料安全放心。

用料  

稠酸奶 55g
奶粉 24g
玉米淀粉 12g
蛋清 75g
13g
柠檬汁 几滴
其他口味冻干粉 3g

【婴幼儿零食】:优格酸奶溶豆豆(8-10个月以上宝宝)的做法  

  1. 婴儿酸奶或者自制酸奶
    (要求低糖或无糖且质地浓稠,无流动性)

    【婴幼儿零食】:优格酸奶溶豆豆(8-10个月以上宝宝)的做法 步骤1
  2. 酸奶中加入玉米淀粉和奶粉

    【婴幼儿零食】:优格酸奶溶豆豆(8-10个月以上宝宝)的做法 步骤2
  3. 搅拌均匀至无颗粒
    (可以过筛确保细腻)

    【婴幼儿零食】:优格酸奶溶豆豆(8-10个月以上宝宝)的做法 步骤3
  4. 蛋清中加入几滴柠檬汁

    【婴幼儿零食】:优格酸奶溶豆豆(8-10个月以上宝宝)的做法 步骤4
  5. 分3次加糖打发至硬性发泡

    【婴幼儿零食】:优格酸奶溶豆豆(8-10个月以上宝宝)的做法 步骤5
  6. 将酸奶糊倒入打发的蛋清中

    【婴幼儿零食】:优格酸奶溶豆豆(8-10个月以上宝宝)的做法 步骤6
  7. 翻拌均匀
    (切忌消泡)

    【婴幼儿零食】:优格酸奶溶豆豆(8-10个月以上宝宝)的做法 步骤7
  8. 装入裱花带

    【婴幼儿零食】:优格酸奶溶豆豆(8-10个月以上宝宝)的做法 步骤8
  9. 裱花嘴(小号)可以选择自己喜欢的造型

    【婴幼儿零食】:优格酸奶溶豆豆(8-10个月以上宝宝)的做法 步骤9
  10. 整齐的排列在烤盘上

    配方的量挤了3盘
    (三能金色28*28cm)

    【婴幼儿零食】:优格酸奶溶豆豆(8-10个月以上宝宝)的做法 步骤10
  11. 烤箱预热后将3盘放入烤箱内
    上火90℃下火60℃烘焙70分钟左右

    第一次30分钟换位置,第二次25分钟换位置,最后一次根据上色情况10-15分钟左右(最下换到中上,中上换到中下层)

    【婴幼儿零食】:优格酸奶溶豆豆(8-10个月以上宝宝)的做法 步骤11
  12. 两盘的话温度可以提高5-10℃,55分钟左右,30分钟左右的时候,上下对换位置

    避免上色需时刻观察溶豆上色程度来调整自家烤箱

    【婴幼儿零食】:优格酸奶溶豆豆(8-10个月以上宝宝)的做法 步骤12

小贴士

能不能不放糖?宝宝太小不适合吃糖。
答:博主考虑到这点,所以这个糖的量已经降到很低,不放糖的话蛋白打发的状态是非常不稳定的,很可能导致变稀。买的酸奶里面的糖也是巨多的。而且,市面上你们买的常见的酸奶溶豆大多是都加糖的,且用量不算少,还有各种添加剂。

推荐选用自制酸奶,制作方便、简单,而且质地特别浓稠,关键自己可以调节酸奶甜度。
1L牛奶制作的酸奶里加5g糖帮助发酵即可,甚至可以不加糖,就用菌粉加牛奶纯发酵。

配方中的温度均为实际温度。

如果制作量太多,正确做法是全部挤入烤盘,一起烘培。不可以等一盘烤完再烤第二盘,酱紫剩下的会消泡噢~

关于保存:室温晾凉不宜时间过长,会吸收空气中的水分,烤箱中取出后从烤纸上剥离晾几分钟即可倒入保鲜袋再装入密封罐室温阴凉处保存。

宝宝8个月是否可以吃蛋白?
答: 以往来说,6月个添加蛋黄1岁以后添加蛋白。但现在根据普遍情况,蛋黄已经是四个月可以添加的了,蛋白也从1岁缩减到8-10个月,所以具体是8个月还是10个月根据宝宝添加辅食的阶段性调整。

参照这个菜谱,大家做出 144 作品

全部144个作品

 

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该菜谱发布于 2014-11-24 15:24:03
15322 收藏


【婴幼儿零食】:优格酸奶溶豆豆(8-10个月以上宝宝)的答疑

  • Ethan_mom  2016-03-11  
    5
    从步骤2到步骤3需要加水吗?步骤2的图片看上去挺干的,怎么到步骤3就变稀了呢?
    作者回复 2016-03-12  
    不加水 酸奶搅拌过了
  • _ItisAda  2014-12-06  
    5
    请问:半个小时以后就黏黏的是怎么回事。。。可以保存多久?
    作者回复 2014-12-06  
    保存方式不当。我最多保存过2个礼拜,就吃光了。
  • 小顽鱼心  2016-11-24  
    3
    我做的为什么不是入口即化啊,里面有些硬和奶豆一样呢
    作者回复 2016-12-04  
    硬 是蛋白消泡了 蛋白中的空气不多导致的  蛋白中如果空气保存充足 烤出来以后就是入口即化的
  • 我做我自己的女王_hz4y  2021-04-22  
    1
    做的溶豆豆用什么保存好,我用瓶子装,第3天就返潮了
    作者回复 2021-05-19  
    密封的罐子,乐扣乐扣
  • 宝妈轩_学习者_o9rq  2019-12-05  
    1
    看着相当不错啊
    作者回复 2019-12-20  
    对啊。  吃起来也很好吃。入口即化。 但是操作有略微难度
  • 小屁孩gxy  2019-06-24  
    1
    怎么才算硬性发泡,大约打多长时间
    作者回复 2019-10-07  
    硬性发泡、打完蛋白提起打蛋头是一个笔直的尖、不下垂的尖
  • 楠楠楠-10  2019-02-18  
    1
    没有冻干粉可以做吗
    作者回复 2019-04-15  
    可以啊,原味就是不放冻干粉,就像我这样。
  • 悦宝5  2018-10-30  
    1
    我很想给我宝宝做这个,做了两次了,蛋白手动打发完然后加入搅拌过的酸奶就是很稀的,
    作者回复 2019-04-15  
    首先这个糖少,意味着蛋白打发完成的状态不稳定,所以翻拌手法很重要,其次手动打发不一定可以达到所需要的状态。
  • 下厨房用户_wn7le  2018-04-11  
    1
    为什么我的做出来放裱花袋里不成形呢
    作者回复 2018-07-06  
    蛋白消泡了
  • CiCichen  2017-09-04  
    1
    要怎么做消泡会好一点,我蛋清打发很硬了可是加了酸奶翻搅几下就消泡了😔
    作者回复 2017-09-17  
    把一些蛋白加入酸奶中先翻拌稀释,然后倒回蛋白中翻拌,这样降低了两者之间的密度差,会好一些

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