炝炒莲白(圆白菜)

6 人做过这道菜
开饭店的朋友告诉我,这道不起眼的小菜,在他的两家店,都是被点得最多。

成功的炝炒莲白,出锅后没有汤,脆而不生,香辣爽口,回味起来有淡淡的甜。或许这就是大家深深喜爱它的原因吧。

只要注意几点,就能在家里做出跟饭店一样的口感。

注意小贴士。

用料  

圆白菜(手撕) 够炒一盘的量
花椒粒 三个指头一捏
干辣椒(可不放) 1-2个
少许
少许
米醋或陈醋 少许
生抽 一点点

炝炒莲白(圆白菜)的做法  

  1. 锅烧热,倒入植物油。油热,快要开始冒烟时,先投入花椒粒。花椒粒一发黑,立即放入干辣椒,喜欢辣可多放辣椒,并把辣椒掰成两段。

  2. 辣椒颜色刚开始发暗,立即投入圆白菜,快速颠匀。不会颠锅翻炒也行,但要保证圆白菜能快速均匀受热。

  3. 迅速撒白糖,颠匀。撒盐,颠匀。点入醋,呲啦一声,醋迅速汽化,关火。趁热滴几滴生抽,颠匀。出锅!

小贴士

1. 关于火候。这道菜必须自始至终大火,颠炒时能燃烧起来最好。如果家里火力不足,弥补的办法是用厚底煎锅,因为煎锅受热虽慢,但散热也慢,一旦达到最高温,就足以胜任这道快手菜了。

2.关于圆白菜。不同于沙拉用的圆白菜,这里使用的圆白菜,水分不能太足。一旦出汤,这道菜就失败了。解决办法是,把买回来的圆白菜先在冰箱内放三五天甚至更长,注意不要裹袋子之类的,等适度脱水后再用。这是不失败的关键!

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 
该菜谱发布于 2014-11-18 19:57:14
411 收藏


炝炒莲白(圆白菜)的答疑

  • 卡总厨房  2021-04-06  
    0
    哈哈哈啊哈 三个手指一捏!好形象!
    作者回复 2021-04-06  
    我自己都忘了曾这样写 😅
  • 瑞瑞08097  2020-11-05  
    0
    按照你的方法做,特别成功,家人说比食堂做的还好吃!谢谢!
    作者回复 2020-11-22  
    ❤️

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