先浸泡大约一小时(如果确实怕有腥味可以在泡软身厚剖开它、斩件加姜丝浸泡)
材料一览
看图
小火慢炖一个半小时后加入新鲜牛奶和适量的冰糖
看到鱼胶肉肉的想吃吗?加入牛奶后继续炖15分钟
可以开吃了!
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留一些第二天一早空腹食用。这是放过冰箱后凝固的状态
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