黑糖牛奶炖桃胶

4 人做过这道菜
最近桃胶很忙~做法很多,平常做多了冰糖炖,银耳炖,昨晚突发想法用黑糖炖。
桃胶属性还是偏凉的,加上黑糖,桂圆,红枣,莲子,中和了凉性,多了滋补的功能。
炖到桃胶要化不化的时候加入牛奶,口感就像最顶级的皇家奶茶,香醇,柔和。秋冬的早晨吃一碗,感觉~一个字,赞!

用料  

桃胶 3到5粒
红枣 6颗
桂圆干 10颗
莲子 15颗
黑糖 30g
纯牛奶200g 一包

黑糖牛奶炖桃胶的做法  

  1. 桃胶泡发去杂质。

  2. 除牛奶外所有材料和桃胶放入电炖盅,加水到刚刚淹没材料。慢火炖三个小时。(本人用的是宝宝粥炖盅,份量较少,火很慢,请根据个情况调节)

  3. 关火前半小时加入牛奶。再炖片刻即可食用。

    黑糖牛奶炖桃胶的做法 步骤3

小贴士

我都是一次性把一包桃胶泡发,分装小袋放急冻。平时要吃拿一包出来马上可以炖,节省许多时间。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2014-11-14 11:42:42
575 收藏


黑糖牛奶炖桃胶的答疑

  • 酸大金_jce6  2020-01-30  
    0
    黑糖是不是就是红糖呀
    作者回复 2020-02-25  
  • 不是夫人_  2018-09-18  
    0
    小孩可以吃吗
    作者回复 2018-09-18  
    我家孩子是有吃。
  • KKkam  2017-10-14  
    0
    我的炖盅大概两三人分量,莲子和红枣也是跟你这个量吗?
    作者回复 2017-10-15  
    以前不懂桃胶,发得不好也放得太多。桃胶干的不要放超过5颗。
  • 手机用户3110_kr7z  2017-04-21  
    0
    红糖代替可以吗?
    作者回复 2017-04-21  
    可以。

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