登录   注册
  1. 首页
  2. 烤箱
  3. 蔬菜烤鱼（烤箱版）

蔬菜烤鱼（烤箱版）

0 人做过这道菜
收藏
master鱼儿酱的厨房  master鱼儿酱
在学校的Fresh market 发现有鱼卖！来英国大半年了，还没怎么好好吃过鱼！于是决定自己买条回去自己研究着做一下！

用料  

蝴蝶鱼 半条
西芹 一颗
洋葱 一个
胡萝卜 一根
黑胡椒 适量
盐 适量
黄油 30克

蔬菜烤鱼（烤箱版）的做法  

  1. 先把鱼洗干净，去鱼鳞

  2. 在鱼上撒上点盐，抹均匀，再抹点料酒，去腥！

  3. 平底锅热了后，放黄油，等黄油化后，放入鱼，煎至两面微黄

  4. 把西芹切小短，胡萝卜切片，洋葱切块，放在铺有锡纸的烤盘上

  5. 把平底锅的鱼和黄油一起倒入铺有蔬菜的烤盘中，在撒上黑胡椒和少许盐

  6. 再用一层锡纸把烤盘封口，放入200度的烤箱中烤20分钟即可

上传你做的蔬菜烤鱼（烤箱版）

 

蔬菜烤鱼（烤箱版）相关分类

烤箱
随便看看
该菜谱发布于 2014-11-10 06:07:44
40 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者master鱼儿酱的其他菜谱

鸭肉菠菜面

鸭肉菠菜面

master鱼儿酱      2 做过
椰汁黑米捞

椰汁黑米捞

master鱼儿酱      0 做过

蔬菜烤鱼（烤箱版）的答疑

暂无作者回复的答疑，查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负