塔吉锅海鲜饭

6 人做过这道菜
塔吉锅——最早起源于北非摩洛哥。它的特别之处在于,使用尖帽型的盖子,不用水却可以做出料理。这是在水资源极度珍贵的摩洛哥才有的创意。经过改良后的塔吉锅却可以直接烘烤。而且食材不只限于摩洛哥料理,中华料理或者亚洲料理等各种食物都可以用来烹饪出美味佳肴!
今天,我们一起来做海鲜饭吧~

用料  

海鲜类:
大虾 青口贝 三文鱼 哈利 带子 鱿鱼等
蔬菜类:
洋葱 大蒜 生姜 番茄 青椒 红椒 圆白菜 芦笋 西兰花
调味料类:
橄榄油 生抽 老抽 蚝油 鲜贝露 豆瓣酱 胡椒粉 盐 料酒

塔吉锅海鲜饭的做法  

  1. 处理海鲜 洗干净 沥干水分 然后腌制一个半小时以上。腌料:料酒,盐,胡椒粉,生抽,老抽,都来一点,料酒多些。然后再放点生姜去腥。

    塔吉锅海鲜饭的做法 步骤1
  2. 三文鱼单独腌制。也还是料酒,盐,生抽,生姜片儿。

    塔吉锅海鲜饭的做法 步骤2
  3. 蔬菜切片准备

    塔吉锅海鲜饭的做法 步骤3
  4. 玉米青豆解冻备好。

    塔吉锅海鲜饭的做法 步骤4
  5. 锅底先抹一层薄薄的橄榄油,下大蒜洋葱生姜丝儿炒一下,然后将提前浸泡过的大米入锅,锅底也可以以铺一层圆白菜梗、芦笋等做底,可以起到防粘的作用。当然,如果喜欢吃锅巴,也可以不放。

    塔吉锅海鲜饭的做法 步骤5
  6. 加水至超过米一个食指节的高度,比图中略多些。

    塔吉锅海鲜饭的做法 步骤6
  7. 大火三分钟,中小火5分钟,关火闷3分钟,差不多米饭已经半熟了。

    塔吉锅海鲜饭的做法 步骤7
  8. 搅拌一下,加入玉米青豆青椒西红柿等各种蔬菜。

    塔吉锅海鲜饭的做法 步骤8
  9. 调一碗酱汁儿:生抽老抽蚝油豆瓣酱儿鲜贝露各来一点儿,盐一勺,一起加入搅拌一下。

    塔吉锅海鲜饭的做法 步骤9
  10. 然后整齐的码上腌制好的海鲜。上面撒些黑胡椒粉。

    塔吉锅海鲜饭的做法 步骤10
  11. 继续中火5分钟,小火5-8分钟。关火,用余温闷15分钟。

  12. 开锅。

    塔吉锅海鲜饭的做法 步骤12
  13. 搅拌一下,开吃啦~

    塔吉锅海鲜饭的做法 步骤13

小贴士

做的过程中,注意火候儿,不要焦锅了。
用塔吉锅烧菜的秘诀是:不管主食材是什么肉类,配菜的蔬菜请选择水分较多的,这样汤汁会比较浓厚可口~ 也不容易粘锅。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

塔吉锅海鲜饭相关分类

该菜谱发布于 2014-11-04 16:47:01
1102 收藏


塔吉锅海鲜饭的答疑

  • 乐子弹1129  2015-12-09  
    0
    木有塔吉锅,一般的珐琅锅能照搬不
    作者回复 2015-12-14  
    可以参考 但是时间会不一样

以上留言由作者回复后显示