鸡肉炒面

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炒面本来就是种快手菜,懒得做饭的时候,冰箱打开看剩点什么菜,切丝的切丝,切块的切块,下锅翻炒几下就是一顿。这道鸡肉炒面,特点就是超级香,真的超级香。

用料  

鸡胸肉 一块
青椒 一个
胡萝卜 半根
绿豆芽 一大把
西葫芦 半个
拉面 两人份
大葱 一小段
五香粉 一茶匙
辣椒粉 一茶匙
酱油 适量
玉米淀粉 适量
芝麻油 一汤勺
色拉油 适量

鸡肉炒面的做法  

  1. 将鸡胸肉洗净沥干,切成片。放入一茶匙五香粉,一茶匙辣椒粉,一汤勺酱油,适量玉米淀粉抓腌均匀,静置15分钟

  2. 青椒,胡萝卜,西葫芦洗净切成丝,绿豆芽去头尾洗净沥干,大葱切成丝备用

  3. 烧一锅水,下入两人份的拉面,少许盐,煮熟后捞出冲凉水沥干

  4. 炒锅入适量色拉油,先放入鸡肉微煎到一面变色后,再翻炒才不会粘锅。然后放入胡萝卜和西葫芦丝翻炒均匀

  5. 再来入绿豆芽和青椒丝翻炒,把面条放入翻炒,调入一大汤勺酱油和一汤勺芝麻油,撒上大葱炒匀后就大功告成了。

小贴士

1.绿豆芽要加,因为有了绿豆芽,整个面条吃进去有种脆脆的感觉,口感很好
2.香油和大葱是面条香气四溢的关键,有了最后这两步,这道炒面真的超级香。
3.因为后面还要加香油,所以前面炒面放色拉油不要放太多,以免太油腻了。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2014-11-04 14:54:52
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鸡肉炒面的答疑

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