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杜仲番茄牛肉汤
杜仲番茄牛肉汤
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牡丹healther
暖暖的秋冬养生汤
用料
牛腩
200g
杜仲
两片
番茄
1~2个
胡萝卜
少许
土豆
适量
杜仲番茄牛肉汤的做法
牛腩过开水洗净,砂锅加水,放去皮切块番茄。煮至番茄出油。
牛肉酥烂,放入胡萝卜,杜仲煮十几分钟,最后方土豆煮熟,放盐。
杜仲有强筋骨补肝肾的功能,出锅前,捞出杜仲。
小贴士
番茄煮到化入汤中,放了杜仲的牛肉汤,只放一点盐,美味而健康。
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该菜谱发布于 2014-11-02 19:14:10
28 收藏
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