补血补肾快煮粥

Name: 补血补肾快煮粥
Ingredients: 黑豆; 黑米; 黑芝麻; 红豆; 红皮花生; 核桃仁; 小米; 冰糖

7.7 综合评分

76 人做过这道菜

爱上电高压锅！快、静、好又省心！

用料

我放小米同煮，是因为这样煮出来的粥更稠。放冰糖是会清润一些，放红糖也行，按个人喜好吧。全部食材都不用提前浸泡的，好方便简单!

补血粥高压锅

随便看看

该菜谱发布于 2014-11-02 11:08:28

72709 收藏

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sg0818 2019-11-03
83 赞

我每天都熬这种粥，不放冰糖放新疆红枣，去核切碎五六颗，自然甜度刚刚好。有时候熬五红粥(红米红豆红皮花生红枣，喝时放红糖，加一把白米更浓稠)。第一天晚上准备好材料，高压锅煮粥功能时间设定40分钟，预约两到三小时时(起浸泡作用），第二天早上就浓浓稠稠一碗养生粥了！
zhou泳仪_lx1y 2019-01-22
12 赞

可以当早餐吃吗

作者回复 2019-01-22

可以
手机用户8692_t60s 2017-12-25
11 赞

孕妇可以吃吗

作者回复 2017-12-25

虽然个人觉得可以，但还是咨询一下医生比较保险。
执迷不悔l_lts0 2020-06-02
5 赞

我熬出来的不黏稠
mgmpwmgd 2020-06-30
3 赞

什么牌子的高压锅
香水静儿 2019-06-01
3 赞

洗黑芝麻用纱布抱起来洗
✨小璐姐.☀ 2017-09-10
3 赞

是烧开的水么

作者回复 2017-09-10

是的亲
可耐的我 2020-02-04
2 赞

请问一下这个粥喝了没什么副作用吧
禁爱宅女 2016-12-06
2 赞

可以用这些材料打豆浆吗？效果会不会不一样？

作者回复 2016-12-12

这个我没试过，如果打豆浆，要减量！
其实想做豆浆的话，巳经有好多豆浆配方可以选。
下厨房用户_y1oz 2020-05-26
1 赞

怀孕8个月的孕妇能吃吗