芥菜玉米塔

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简介

要做好素食,也不是那么难的,因为,素食的食材是很丰富的,只要你愿意去钻研,总是能不断有收获。可惜这道菜是用手机拍的,有些不是很清晰,要是小美女在家,她的摄影技术很不错哦,那效果不一样哦。

用料  

芥菜
玉米粒
盐,芥末
小番茄(点缀用)

芥菜玉米塔的做法  

  1. 芥菜切碎,用盐腌制一会

  2. 烧开水,将芥菜汆熟,榨干菜汁

  3. 玉米粒煮熟放凉

  4. 将芥菜和玉米粒拌匀,加入少许盐,芥末搅拌均匀

  5. 将3装入一个宽口杯子,压紧倒出在盘子里

  6. 点缀上西红柿

小贴士

营养健康,有美感

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