白萝卜猴头菇煨棒骨

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秋冬喝这个还不错~萝卜和玉米有甜味~~猴头菇自然鲜的~~

用料  

猴头菇 4颗
白萝卜 1根
棒骨 500g
玉米 2根
根据个人口味
生姜 20g

白萝卜猴头菇煨棒骨的做法  

  1. 棒骨焯水后捞起来。

  2. 焯过水的棒骨和切片的生姜一起放到砂锅里开始大火煮(放冷水),沸腾后转小火1小时。

  3. 白萝卜切块,泡好的猴头菇去硬蒂后切块,玉米切块。

  4. 汤1小火1小时候下步骤3中的料。

  5. 继续小火1个半小时。

小贴士

=。=很多人都说汤煮久了嘌呤高,也有人说汤就得老火慢炖。反正我近5年的体检嘌呤尿酸都低到了正常线以下很多不达标所以没所谓。
SO,如果大家不想时间太长的请自行调整时间。图里面没有肉骨头是因为我把肉骨头喂流浪猫和狗了。我就喜欢吃被肉炖过的素菜和汤,不喜欢肉本身。
再PS:我几乎没放盐,不喜欢太咸,喜欢汤的本味~~这个大家自便,我个人是推荐少盐的。
厨房太小太挤,实在没法儿好好拍照=。=请见谅,凑合看下我家破窗台~
明年房子到手就有大厨房了。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2014-10-30 11:23:44
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白萝卜猴头菇煨棒骨的答疑

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