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番茄薯仔煲牛腱
番茄薯仔煲牛腱
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優美_
可以作为养生或佐餐的汤水，滋阴润燥，清润可口，男女老少皆宜，营养成分很高，尤其对孕期腰骨痛效果特别好。
用料
牛腱
500克
番茄
两个
薯仔
两个
姜
两片
葱花
适量
番茄薯仔煲牛腱的做法
牛腱切小块
番茄薯仔切小粒
2500ml的水加姜片煮滚后，把牛腱，番茄薯仔放进去大火烧滚
慢火烧两小时后，停火撒葱花，ok，喜欢重味道的可以下点盐调味。
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2014-10-27 20:39:22
71 收藏
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