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果酱
山楂苹果酱
山楂苹果酱
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竹-44
山楂有很好的降压功效,尤其是鲜山楂,对于高血压、高血脂有明显的疗效,对于还未开始用药物控制的高血压患者,此方值得一试哦!
用料
鲜山楂
13-15个
苹果
1个
山楂苹果酱的做法
取鲜山楂洗净
苹果一个,洗净
用小刀将鲜山楂去核
苹果切成小块状
将切好的山楂、苹果放入
豆浆
机内,加入纯净水1000毫升
选择
果酱
功能,启动
一杯鲜美的山楂苹果酱完成了
小贴士
苹果可以中和调整山楂的酸味,使用果酱的方法有煮沸功能,山楂经过煮沸可以去掉山楂中的柔酸。山楂酱连续用一周以上,加上每天至少45分钟的慢跑,高血压吗?不需要用药也可以控制哦!
如买不到鲜山楂,也可以用山楂干代替,但效果会减弱哦!而药店的山楂干多核,且有药味,最好在超市选购。
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2014-10-24 21:18:09
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