婴儿辅食——猪肉泥

7 人做过这道菜
给儿子添辅食,老婆坚持自己做,干净又卫生,无添加剂。奈何到处都没有婴儿辅食的猪肉泥的具体做法。经过我们多次实验,分享给大家。过程中需要料理棒。因为经过我们实验,菜刀剁肉泥,勺子或菜刀刮肉泥,都不如料理棒的效果好。煮成熟肉再粉碎,最多就是加水的肉松的感觉,肉是成团的,不符合泥糊的要求。

用料  

猪肉(小里脊) 半条
适量
西兰花(可选) 两三小朵

婴儿辅食——猪肉泥的做法  

  1. 先将猪小里脊洗干净,用厨房用纸擦干水分,然后去剔除外表的筋膜之类的东西,只留下干净细嫩的红肉。

  2. 横着猪肉的纹理切,尽可能的薄一些,然后扔到料理棒带的料理杯中(其实就是深一些的一个杯子,不容易溅出来),搅拌到变得顺滑就可以了。

  3. 做好的肉泥可以分装成若干份,速冻起来。大概半块小里脊分装了5块。其实到这里,猪肉泥就完成了,上锅蒸熟就可以了。

  4. 为了避免宝宝便便困难,我们决定加入菜菜。之前宝宝在加蔬菜的过程中已经吃过西兰花了,所以我们要混一点西兰花进入。在上一步骤中分装的一块肉泥中(如果冷冻过需要先解冻),加入几朵焯过水的西兰花,加适量水继续用料理棒搅拌,感觉西兰花也碎的差不多,整体都变得顺滑就可以停了。

  5. 将搅好的西兰花猪肉泥一起上屉蒸5分钟。蒸好后,配几勺米粉一点水,一搅和就变得很顺滑。这里米粉用的亨氏的,因为它略微有点甜味,可以综合一下肉和菜的味道,孩子容易接受。

小贴士

宝宝加辅食是个重要的事情,应该遵循科学的顺序:米粉-根茎类蔬菜-茎叶类蔬菜-水果-肉类-蛋黄-鱼虾海鲜类。一岁以内孩子的辅食制作过程中,不添加盐和糖,更不要添加其他调味品。

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

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该菜谱发布于 2014-10-22 22:58:32
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婴儿辅食——猪肉泥的答疑

  • GIRL珺珺  2017-04-11  
    6
    请问,肉泥如果冷冻是熟的冻还是生的,哪种好
    作者回复 2017-04-23  
    我家用的是生的冻,效果还不错。
  • 我叫伊莲娜  2016-10-23  
    5
    请问要蒸多长时间呀
    作者回复 2016-10-28  
    上汽后5分钟,不放心再多蒸会也行
  • 手机用户2370_qfa8  2016-09-05  
    5
    请问料酒和生姜可以放吗?
    作者回复 2016-10-06  
    给宝宝当辅食吃的话不用添料酒生姜。
  • 大蘑菇呢  2018-12-28  
    1
    刚添加辅食的宝宝可以吃这个吗?
  • 么么哒的小厨房  2018-03-26  
    1
    我看你打的很细腻用的什么牌子的料理棒
    作者回复 2018-07-29  
    电视购物买的,塞普锐斯
  • xuanbaby炜_ykdn  2019-06-28  
    0
    是生肉搅碎?搅碎的过程中得加水把 然后生肉泥冷冻起来 下次吃直接蒸熟吃?
    作者回复 2020-08-07  
    生肉搅碎,不加水,生的肉泥冷冻起来。 吃的时候,取一份蒸熟,参考步骤4和5。
  • 蓝莓Lillian  2020-04-30  
    0
    几个月能吃?
    作者回复 2020-08-07  
    小宝宝大概六个月左右开始添加辅食,循序渐进,根据自家的进度来添加。
  • 下厨房用户_hnm5b  2020-05-21  
    0
    请问,生肉打碎过程中需要加水吗
    作者回复 2020-08-07  
    不加水。
  • mokha_鱿怡慕斯_qk60  2018-08-01  
    0
    你们八个月一顿大概吃多少肉泥啊
    作者回复 2018-11-13  
    很少的,换算成大人就是一大口
  • 手机用户0613_lni3  2018-08-04  
    0
    是用生肉搅碎再蒸吗
    作者回复 2018-11-13  
    对,是生肉

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