超简便牛肉干
#晚餐•2017年10月14日##记录周末食光#儿子下午放假在家 做完作业问我要零食吃 家里只有水果 正好卤了牛肉 切片加点孜然粉烤烤 分分钟光光
2017-10-14
127 1
牛肉切块冷水泡半小时，操水后放冰水泡半小时，放料酒老抽生抽姜蒜黑胡椒花椒粉五香粉桂皮八角腌两小时，不需要放盐。然后姜铺在电饭锅底下，牛肉铺上面按煮饭。跳闸了就好了。最好微波炉控干水分方便保存。 #晚餐•2016年8月28日#
2016-08-28
67 2
好吃cry！菜谱很好，简单快手！
2014-01-11
53 0
真的超级简单快手，而且味道一级棒！即使是在增肌减脂的时候也是很好的营养美味补充！完全可以随心所欲的吃！太赞！ #晚餐•2014年9月13日#
2014-09-13
45 0
第一次做跟成功，家里人不吃辣，将辣椒粉改成了孜然粉，家里没有老抽改成下了一把盐，儿子吃完还玩吃，老公说下酒一流！嘻嘻！#午餐•2015年5月3日#
2015-05-03
19 0
超级好吃！
2013-08-28
下次准备改放孜然粒。。好看又好吃。。。
2013-08-09
18 0
方便实用！
2016-09-25
17 3
#晚餐•2016年2月20日#
2016-02-20
17 0
家里没有不粘锅，直接用的烤箱
2017-04-29
16 1
总之就很好吃。加的是辣椒面...没有辣椒粉..然后...烘干的
2019-02-02
15 0
我是煮过之后手撕的，然后微波炉烤五分钟，很好吃！
2016-11-17
15 2
第一次尝试，料放多了😂不过这个方法真的超级简单方便！谢谢分享啦！大土澳牛肉又便宜，好开心！ #自制零食#
2016-08-05
#晚餐•2015年2月6日#
2015-02-06
13 0
觉得还是提前验一下好
2013-07-09
参考楼主的方子 制作出了美味可口的牛肉干 儿子们一会儿功夫就给扫荡完了 以后每周给他们做一批 让他们当零食吃好了 牛肉营养好 这个零食很健康
2017-10-05
12 2
2013-12-24
12 0
感觉煮的不够 肉不好撕 最好多煮一会
2013-07-04
12 1
小彬爱下厨
0776_uyf4
Cici冰
遥人
玲玲贡
吉小嘻
王册王册来口乞
娜小厨时间
绿青竹竹林枫
小冯小冯
赵破楼
春食苗夏食叶秋食花实冬食根
澳洲新东方烹饪学校
郑秀娟
爱吃不爱下厨房
加拿大淘妈
JoyClover
西囍西囍
