先将所有食材洗净沥干,放入榨汁机活搅拌机中打碎,成果酱状,打果酱的时候可以适当放点水。
将打好的果酱放入锅里加水煮,小火熬煮,水可以多点,看你自己的分量。熬煮汤水的时候会出现小泡,要将泡沫撇掉。
喜欢甜一点的可以放点冰糖,不过不要太多,本身枸杞就带甜味。水开后再煮个5分钟左右就差不多了,这时候关掉火,拿出你盛汤水的容器,一手拿漏勺一手拿汤勺。好的,开始漏渣吧!
OK!就这么简单滴完成啦!这种打酱熬水绝对比整个食材煮水更容易吸收不说,还可以趁出锅的时候放点喜欢的花茶,甜甜的很好喝哟!
上传你做的【秋天就该养生啦!】超简单枸杞红枣核桃汤