自发绿豆芽

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小小的生命孕育着大大的生机~~~

用料  

绿豆 适量
适量
滤水篮 1个
毛巾 2条
盆(桶) 1个

自发绿豆芽的做法  

  1.  先将绿豆清洗干净,加清水浸泡整晚,
     泡好的绿豆再用清水冲洗一遍,滤水篮里垫上毛巾,将绿豆平铺在上面,另一条毛巾沾水稍稍拧干,盖在绿豆上,比滤水篮小一圈的盆(桶)装上适量的水,压在铺了毛巾的绿豆上;///早'中'晚各浇三次水(将盆移开,水直接淋在毛巾上)

    自发绿豆芽的做法 步骤1
  2.    第二天……

    自发绿豆芽的做法 步骤2
  3.    第三天………

    自发绿豆芽的做法 步骤3
  4.   第六天………

    自发绿豆芽的做法 步骤4
  5.   请忽略这泛红的豆瓣,因为选用的去年的陈绿豆,但不影响食用。

    自发绿豆芽的做法 步骤5

小贴士

&&尽量选择今年的新鲜绿豆,发芽率较高点

&&放绿豆的时候,尽量不要让豆子重叠,均匀的铺在布上,这样豆与豆之间有空气流通,有利于发芽

&&绿豆放好后上面一定要压重物,这样发出来的豆芽粗壮笔直,而且水分多口感清甜,要每天浇水,保证毛巾的湿润度,以便绿豆有足够的水分吸收

&&发豆芽菜不能见阳光,见光的芽菜容易发红


&&秋冬季四到六天是泡豆到收获的最佳时期,自家食用,不用等它发太高(自发的豆芽菜有很长的根须,食用前摘掉就可以了)

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2014-10-17 16:38:08
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自发绿豆芽的答疑

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