养生五彩粥

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老少皆宜的养生粥 营养均衡 鲜美可口

用料  

肉糜 鸡蛋 培根碎 适量
胡萝卜碎 黄瓜碎 青菜碎 适量
料酒 淀粉 白胡椒粉 适量
葱花 盐 鸡粉 香油 适量
金枪鱼 鱼露 适量

养生五彩粥的做法  

  1. 爱心早餐至营养五彩粥:肉糜、鸡蛋、培根碎、胡萝卜碎、黄瓜碎、青菜碎、金枪鱼。

    养生五彩粥的做法 步骤1
  2. 先把鸡蛋加葱花、盐、打散滑炒一下盛起,肉糜稍微加料酒、盐、豆淀粉、胡椒粉腌制一下煸炒至变色后放入煮好的白粥里和粥一起煮一会,然后把胡萝卜碎、黄瓜碎、培根碎、青菜碎一起煸炒一下全部倒入白粥里煮,金枪鱼也放进去并翻拌均匀,加鱼露、盐、鸡粉、胡椒粉、滑炒好的鸡蛋搅拌均匀,最后淋上香油即可享用

    养生五彩粥的做法 步骤2
  3. 美味养生的五彩粥

    养生五彩粥的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2014-10-02 13:16:37
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养生五彩粥的答疑

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