周日阳光早餐之燕麦粥

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oatmeal是我心情懒散的时候最喜欢点的brunch餐点,温暖浓稠的燕麦香配上各种佐食,饱腹,满足,不油腻。周末的早上,燕麦粥也绝对是快手又丰盛的美妙选择。

用料  

燕麦片 适量
红糖,小红莓干,杏仁片 适量
苹果 一个
牛奶 一小杯
其他水果 随爱
煎蛋 2个
全麦面包 2片

周日阳光早餐之燕麦粥的做法  

  1. 小锅中燕麦片加水,大火烧开,小火焖煮。水量和燕麦相当,保持微微沸腾的状态就好。

  2. 煮粥的同时,来准备其他材料。苹果切成苹果丁,杏仁切片,红糖和小红莓干,把它们分别装进各种小蝶小碗中。

  3. 取一个小平底锅,烧热,放少许油和盐,关小火后打入鸡蛋,再顺着边缘淋入少量清水,盖盖子,关火。等到蛋黄凝固到喜欢的程度就好啦。取出撒上芝麻。

  4. 这时候,粥应该好了。在清粥中加一勺红糖,一勺小红莓干,一勺杏仁片,一勺苹果丁,一点牛奶,ummm

小贴士

燕麦粥容易扑出来,所以火要放的小。
小红莓干也可以用葡萄干代替,或都用。
果干和坚果,可以选自己喜欢的。
 

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该菜谱发布于 2014-10-01 05:28:05
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