猪脚海带黄豆汤

2 人做过这道菜
猪脚可以补充胶原蛋白,海带是一种营养价值很高的蔬菜,含有大量碘,也有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸,对心脏病,糖尿病,高血压有一定的预防作用。

用料  

猪脚 半只
海带 半斤
黄豆 一小把
4片
2颗
香菜 2条

猪脚海带黄豆汤的做法  

  1. 第一步,把东西准备好,黄豆最好泡几个小时,洗干净,猪脚洗净后最好用温水烫一下,这样比较干净

    猪脚海带黄豆汤的做法 步骤1
  2. 第二步,把猪脚,黄豆,海带放进高压锅,煮个15分钟,然后等气消了,打开再煮5分钟,放盐,香菜,搞定,我煮东西一般不放味精的

    猪脚海带黄豆汤的做法 步骤2

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

猪脚海带黄豆汤相关分类

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2014-09-29 16:46:30
91 收藏


猪脚海带黄豆汤的答疑

关于猪脚海带黄豆汤的做法还有疑问? 提一个问题