速度版辣炒章鱼

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特简单

用料  

章鱼 若干只
糖稀(TB韩式调料店有售) 两白酒杯(不要问我为啥…顺手而已)
鱼露 一白酒杯
洋葱 看你喜好
辣椒酱(韩式…其实觉得老干妈也没啥关系) 传统陶瓷汤匙3大勺
我讨厌油,放了1/3汤匙
酒(上到二锅头,下到烧酒料酒均可) 看你手抖的程度

速度版辣炒章鱼的做法  

  1. 章鱼下冷水烫熟,顺时针搅和(我以前以为要煮开了水再汆,可是天天饮食说要用冷水慢慢煮,我就照做了)

  2. 炒锅烧热下油(我好奇…各位大神是怎么边烧边拍的美美的)

  3. 下洋葱,炒

  4. 倒糖稀,搅和

  5. 倒辣酱,继续搅和

  6. 下章鱼,翻炒

  7. 喷(dao)酒(不是喷火,用二锅头的请注意安全),翻炒

  8. 倒鱼露,炒

  9. 出锅吧!

    速度版辣炒章鱼的做法 步骤9

小贴士

不要放盐了…章鱼本身就咸…少吃盐,多喝水
辣椒酱不要选醋辣酱,那是蘸生食的
还有,汆章鱼的时候其实逆时针也可以…一会儿顺时一会儿逆时也可以,别烫着就成
 

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该菜谱发布于 2014-09-12 22:29:03
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