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粥
紫薯牛奶麦片粥
紫薯牛奶麦片粥
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Lynn的旋转木马
低卡健康营养又美味~配上一碗葡萄,午饭吃的好满足~
用料
紫薯
四分之一
牛奶
250ml
麦片
适量
紫薯牛奶麦片粥的做法
将紫薯洗净削皮切成小丁待用
锅内倒入牛奶及紫薯丁
大火煮开转小火煮至紫薯变软
起锅前依个人口味加入适量麦片(我比较喜欢吃稠稠的所以麦片比较多),焖一分钟后装碗。
小贴士
1⃣️紫薯尽量切小,比较容易熟透
2⃣️火不要太大,否则牛奶容易粘锅
3⃣️麦片要少量多次,第一次煮不好把握量,倒多了容易稠
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该菜谱发布于 2014-09-10 13:04:44
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