微波炉黑椒牛肉干

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在英国牛肉比猪肉便宜。350g牛柳3.5英镑。这个方法简单,而且做出来的牛肉干比外面的还好吃,主要是健康无添加,当零食吃简直停不了嘴。

用料  

牛肉条 350g
少许
白糖 少许
生抽 适量
现磨黑椒粉 大量

微波炉黑椒牛肉干的做法  

  1. 牛肉切成幼条状或粒状,体积小一点比较好吃。

  2. 切好后加入少许盐、糖,还有适量生抽,帮助上色。腌制20分钟。注意,凡是腌制牛肉不能放太多盐,这是妈妈教的。

  3. 均匀平铺在碟上再放入微波炉,最大火5分钟。取出,这时的牛肉会出来很多的汁液,千万别倒掉,把牛肉翻动一下,均匀浸到汁液里。再次放入微波炉,最大火5分钟。取出,撒上现磨黑椒粉,搅拌一下,确保所有牛肉都能沾上黑椒粉(喜欢其他味道也可以用孜然粉、辣椒粉、咖喱粉、沙爹粉等等)。再次放入微波炉,最大火5分钟。OK啦!

小贴士

吃不完的可以用保鲜盒装住慢慢吃哦!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2014-09-10 05:53:26
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