电磁炉菲仕乐煎芦笋

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用料  

有机酱油
芦笋 一捆
现磨黑胡椒
烹饪用油

电磁炉菲仕乐煎芦笋的做法  

  1. 坐锅,2000w把锅烧热,降至1300w,入油(2000的时间切忌过长,可滴水实验

  2. 放入芦笋,煎,适时翻面

  3. 以横穿方式淋入酱油

  4. 关火,装盘,磨入黑胡椒。齐活!

 

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该菜谱发布于 2014-09-01 16:25:54
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