火爆黄鳝

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黄鳝味甘,大温,无毒。

功效主治:补益血,治疗口中唾液过多。补虚损。妇女产后恶露淋沥、血气不调、消瘦均可食用。另可以止血,除腹中冷气肠鸣及混痹气,驱除十二经的风邪。患有风恶气、体虚出汗、食肉后消化不良的人,可以食用。另外治各种痔、瘘、疮疡。

黄鳝用大火爆炒可以保持肉质肥嫩,火爆黄鳝制作简单,是一道家常快手菜

用料  

鳝鱼 八条
青椒 三个
白酒 少许
白糖 半汤匙
生抽 20ml
姜蒜干辣椒 适量

火爆黄鳝的做法  

  1. 黄鳝去骨,去内脏,洗净,切段

    火爆黄鳝的做法 步骤1
  2. 青椒切和鳝段差不多大小的块,可以选用黄皮尖椒或者灯笼辣椒,如果喜欢吃辣的可以加入几个新鲜朝天椒

    火爆黄鳝的做法 步骤2
  3. 锅烧热入油,油七分热倒入姜蒜,再下鳝段快速翻炒,待肉发白时沿锅边淋入少许白酒或者料酒

    火爆黄鳝的做法 步骤3
  4. 加入青椒一起翻炒,加入白糖,生抽

    火爆黄鳝的做法 步骤4
  5. 撒少许干辣椒,加黄豆酱,沿锅边加少许清水,翻炒

    火爆黄鳝的做法 步骤5
  6. 收汁出锅

    火爆黄鳝的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2014-08-28 19:28:16
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